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午後の一息ブログ

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七草粥を食べるタイミング

今日は1月7日です。1月7日と言うと、七草粥を食べる日というイメージがあります。ちなみに、無病息災を願うとか、お正月で食べ過ぎたり、飲み過ぎたりして弱った胃を休めるために食べるなんて言われています。

毎年、思う事なのですが、どのタイミングで食べるのが良いんでしょうか。夜にお粥だと物足りないなと思う事が多いです。調べてみると、行事としては朝に食べるのが良いみたいです。意味合いとしては納得できるのですが、朝お粥だとこれまた、物足りないなと思ってしまいます。量的に考えると、昼ぐらいに軽く食べるのが自分には丁度良いのかなと思いました。

この七草粥、調べてみると、地方によってもいろいろとあるみたいです。年末年始の行事に関しては、意外とまだ地方の特色が残っています。自分では常識だと思っていたことが、他の所では全くやらなかったなんて事もあって、ショックだったりします。意外とそんな事もまだまだたくさんあるのかもしれません。

とりあえず、年末年始に食べ過ぎた分をここで調節したいと思います。注意したいのが、美味しいからと言ってお粥を食べ過ぎてしまう事です。それでは意味がありませんので、ほどほどな感じ、ちょっと物足りないぐらいで抑えておこうと思っています。
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